活生生的解脱
喀麦隆目前的地形主要由高原和山脉组成，其结构得益于第三纪（白垩纪末期，即 6 500 万年前）的火山运动。如今，该国的西南部被一个地块所覆盖，该地块沿着一条西南/东北走向的山脊延伸，其间点缀着一些火山山峰。这条山脉从杜阿拉海岸外的比奥科岛开始，一直延伸到大陆上海拔 4090 米的喀麦隆山。喀麦隆火山是该国的最高峰，定期喷发（1999 年 4 月、2000 年 3 月和最近的 2012 年 2 月），喷发周期约为 15 年。火山喷发的爆炸性不强，属于夏威夷式或斯特隆博利式喷发，喷发时火山裂缝喷出熔岩流，最后一次熔岩流沿着喀麦隆火山山坡蔓延了约 300 米，对周围的种植园和棕榈树林造成了严重破坏。
喀麦隆山非常靠近海岸，这是有道理的：它原本是一座岛屿。接下来是库佩火山（海拔 2 011 米），它横跨喀麦隆法语区和英语区的前边界。库佩火山是一座被次生山峰环绕的火山，陡峭的山坡上覆盖着原始云雾林（热带高海拔地区典型的热带雨林），随着爬升，云雾林逐渐让位于草原。
附近的马嫩古巴山（Mont Manengouba）海拔约 2400 米。这是一座古老的火山，周围环绕着热带森林。这里有两个被称为双湖的火山口湖：雄湖和雌湖，以一条细长的山脊为界。
班布托斯山脉（海拔 2700 米）位于巴富萨姆和巴门达镇之间，是西部和西北部地区的分界线。
该山脉一直延伸到该国东北部的阿达马瓦高原，这是一个海拔高达 2 500 米的高原地区。该地区的地质特征与撒哈拉中部的火山丘陵相似，如阿尔及利亚南部的霍加尔火山丘陵。虽然阿达马瓦地貌的降雨量比阿尔及利亚的多，但仍以陡峭悬崖上的花岗岩石峰为特色，俗称 "糖块"。周围的景观主要是高海拔牧场。
平原和高原
在阿达马瓦以北，直到乍得湖，是一片中等海拔的平原，以热带稀树草原景观为主，让人联想到萨赫勒地区的临近。不过，这种干旱地貌也有两个例外。第一个是贝努埃河谷（又称贝努埃盆地）。这条河流是尼日尔河的主要支流，自西向东流经加鲁阿地区。马鲁阿以西是曼达拉山脉。曼达拉山脉全长 150 多公里，是东面喀麦隆和西面尼日利亚之间的天然边界。这里的地貌由高原和山峰组成，周围环绕着草原，让人联想到阿达马瓦地区。
在阿达马瓦以南和喀麦隆东南部的大片地区，我们看到了中部地区，这里有中等海拔的平原，地貌看起来像赤道非洲，有大片的沼泽和热带森林。植被茂密，湿度通常接近 90%。喀麦隆的主要河流之一萨纳加河横穿该地区，发源于阿达马瓦地区。这里的地貌是绿色丘陵。
最后，在西南部，喀麦隆山和两条河流的入海口形成了一片沿海平原：武里河就在喀麦隆山脚下，河口广阔；萨纳加河则是一个三角洲，向南流入大海。西南部地区集海洋和山脉、黑沙海岸线和火山于一体。
由水塑造的景观
复杂的地质历史造就了这些多变的地形，无数河流和溪流也对其进行了冲击，雕琢出山峰、穹顶和岩石支脉等地貌，瀑布和激流往往蔚为壮观。这些河流的流量通常很不规则（尤其是在北部），雨季时水位会急剧上升。
这些变化使得河流交通难以为继，但这些水却是水力发电的重要资源，因此修建了多座水坝（如杜阿拉至雅温得公路上的埃代阿水坝、埃代阿附近的松-卢卢水坝、该国北部的拉格多水坝、姆巴卡乌水坝、科洛扎水坝等）。
如果说水造就了特定的地貌，那么喀麦隆不同的地貌则造就了几个截然不同的河流流域。其中最重要的是在喀麦隆西南部注入大西洋的河流，有尼昂河（Nyong）、武里河（Wouri）和萨纳加河（Sanaga）。
在该国北部，河流汇入乍得湖，特别是洛贡（Logone）河，它是乍得和喀麦隆的边界。最后剩下两个盆地由邻国的大河控制：恩戈科河（Ngoko）来自刚果河，西部的贝努埃河（Bénoué）则来自尼日尔河。
喀麦隆拥有众多的湖泊、瀑布和河流，时而暴雨如注，但也有火山山脉，它们远未完全休眠，喀麦隆火山在不到十年前就已显露峥嵘；喀麦隆北部与萨赫勒地区交界处为干旱地区，丛林火灾频发。大海与高山、平原与森林、河流与干旱，正是在这些反差中，我们发现了这个国家，它通过某种复杂性展现了自己，而这种复杂性并非不值得关注。一个见多识广的旅行者不会对热带雨林的潮湿、高山和高原的凉爽，甚至撒哈拉沙漠的烈日和沙尘暴感到惊讶。探索喀麦隆意味着要知道如何适应和应对各种旅行条件，让自己惊叹于生机勃勃、不断变化的风景。
