11751.jpg
shutterstock_2214881635.jpg

特色产品

虽然沙特阿拉伯似乎是完全干旱的--其大部分领土都是如此--但该国西南部与也门接壤的地方有一些季节性降雨,提供了可耕地。在该国其他地区,也有绿洲和人工耕种的土地,通过用来自海洋的淡化水以及从深层地下水中抽水进行灌溉。
传统上,由于缺乏灌溉,贝都因人不得不采取游牧生活方式,以利用现有的草料。只有在夏季,即一年中最干燥的时候,他们才在绿洲周围饲养动物。游牧民族会放牧定居的农民和商人的动物,特别是骆驼,以换取后者的产品份额。贝都因人被雇来保护他们经常出入的农业和贸易区,以换取枣子或纺织品等物资。
从1970-1980年代起,部落逐渐安定下来,国家--当时正处于经济繁荣期--发展了更现代的农业形式,以便通过大规模灌溉和建立大规模农场,特别是家禽农场,实现自给自足,从而增加了传统上相当低的鸡肉消费。今天,该国所有食品的自给率约为50%,其中谷物的自给率不到10%,沙特阿拉伯的大部分食品仍在进口。
迄今为止,枣树是最适应该地区炙热气候的植物。椰枣的品种不少于120种。沙特的椰枣产量为154万吨,是世界第二大生产国,仅次于埃及。其他作物包括黄瓜、茄子、西红柿、辣椒、南瓜、洋葱、柠檬、石榴、甜瓜和少数耐高温的谷物品种,如小麦和大麦,以及少量的小米、燕麦和高粱。进口大米在沙特美食中非常重要。豆类,如豆子、扁豆和鹰嘴豆被广泛消费。虽然辛辣程度适中,但当地菜肴大量使用香料:大蒜、黑胡椒、丁香、小豆蔻、藏红花、肉桂、月桂叶、肉豆蔻、姜黄、芫荽等。Limoo amani,或称干石灰,是一种典型的中东调味品,整只或磨碎使用,用于调味菜肴的酱汁。
山羊、羊肉、家禽(以前是野鸟,现在是鸡)最初是最常见的蛋白质来源。单峰骆驼提供牛奶、编织用的毛发、可燃的粪便,最重要的是,它是一种运输工具,但却很少或没有被触及。然而,在mechoui可以找到整个烤骆驼,尽管这很罕见。马贾希姆和瓦达赫品种原产于沙特阿拉伯。虽然该国同时向波斯湾和红海开放,但鱼类和海产品的消费量仍然相当有限。另一方面,乳制品被大量消费。在奶酪方面,我们应该注意到jibneh arabieh和baladi:传统上用山羊奶或绵羊奶制作,有时也用牛奶,这两种新鲜奶酪的质地柔软,但有碎裂感,介于羊奶酪和马苏里拉奶酪之间。
虽然餐桌已经取代了编织的棕榈垫,但沙特人喜欢恢复传统,只要有机会就会与客人分享一道传统菜肴,坐在地上的地毯和垫子上。人们用右手吃东西,尽管吃鱼时完全可以用双手。吃饭时以 "Bism Illah"("我以真主的名义开始")开始,以 "Al Hamdu Lillah"("赞美真主")结束。
伊斯兰教的确是沙特人日常生活的中心。古兰经》对穆斯林可以吃什么食物的规定非常严格。许多食物被认为是 "哈姆",即不适合食用。这包括猪肉和酒精。此外,当地人消费的所有肉类必须是 "清真 "的,即伊斯兰教授权的,并以非常特殊的方式准备,动物在放血时要转向麦加。
斋月,即禁食,是伊斯兰教的第四根支柱。它设置在伊斯兰农历的第九个月,取决于月亮的周期,所以它的日期每年都在变化。在斋月期间,每个健康的穆斯林都要从日出到日落禁食。他/她还应避免饮酒、吸入物质(香水)、服用非必要的口服药物或营养品和发生性关系。只有孕妇、病人和老人不需要遵守斋戒。斋戒是以红枣、水和咖啡来打破的:红枣中含有的咖啡因、糖和铁为禁食者提供了充足的能量。斋月以开斋节结束,开斋节通常以奢华的宴会为标志。
沙特阿拉伯以其非常严格的伊斯兰教实践而闻名,虽然王国为吸引游客而让出了一些灵活性,但它仍然是穆斯林世界中最保守的国家之一。在斋月期间,大多数餐馆在白天关闭,在此期间禁止在公共场所吃喝。然而,在国际酒店的旅游机构中通常都有食物。

沙特美食的经典之作

Kabsa,有时也被称为machbūs,被认为是沙特阿拉伯的国菜,在波斯湾其他地区更广泛地成为流行的特色菜。食谱由米饭(通常是巴斯马蒂)为基础,填入肉类:鸡肉、羊肉或山羊肉,更少的是牛肉或骆驼肉,有时还有海鲜或鱼。它用洋葱、黑胡椒、丁香、小豆蔻、藏红花、肉桂、月桂叶和肉豆蔻进行了大量的调味。在食用前,要用杏仁、松子、苏丹果和有时用辣椒作为装饰。Bukhari ruz非常相似,但也含有胡萝卜。相比之下,saleeg--希贾兹地区塔伊夫市的招牌菜--由奶油大米粥组成,在肉汤中煮熟,上面放有肉、洋葱和干果。
也门美食在波斯湾非常受欢迎,在沙特阿拉伯有haneeth,也是用巴斯马蒂米做的,上面放有浓郁香料的羊肉,在一个叫taboon的土炉里炖着。与之密切相关的是同样来自也门的曼迪,它可能含有羊肉或鸡肉,但肉是在辣汤中预先煮好的。Jalamah是该国西南部的一种特产,是用蔬菜炖的羊肉。曼提曼图原产于中亚和土耳其,是一种馄饨,里面装着肉糜--通常是羊肉或牛肉--蒸熟后,有时会淋上酸奶和辛辣的孜然酱。
黎凡特美食(黎巴嫩、巴勒斯坦、叙利亚、约旦和埃及)在波斯湾的渗透力非常强,包括鹰嘴豆泥、塔布勒、 baba ganousch(茄子的鱼子酱)等。Falafels是鹰嘴豆饼,用欧芹和洋葱调味,而labne是一种非常浓稠的酸奶,淋上橄榄油。所有这些特色菜都是mezes,相当于阿拉伯的西班牙小吃或意大利开胃菜。沙瓦玛是一种小吃(类似于土耳其的多纳烤肉),由腌制的肉(牛肉、羊肉或鸡肉)切成细条。整个东西被卷在皮塔饼或肉饼里,加上番茄、生菜和洋葱。ful medames起源于埃及,是一道以煨豆子为基础的菜肴。
许多来自南亚的工人的存在,以及印度和阿拉伯商人之间的古老贸易,将许多南亚的特产引入该国,如萨穆萨,在沙特阿拉伯称为sambusak,是用小麦面粉制成的三角形翻饼,里面塞有蔬菜或肉和香料。另一个例子是mutabbaq ,这是一种有馅的肉饼,名字的意思是 "折叠的",里面有羊肉碎、洋葱、大蒜和香料的混合物。这道菜起源于德里,已经传播到阿拉伯半岛以及东南亚(马来西亚、印度尼西亚和新加坡)。有几种类型的扁平面包,如 Markook

甜品和饮料

Hininy 是纳吉德地区的象征,由切碎的椰枣、黑面包、酥油(澄清的黄油)、小豆蔻和藏红花组成的混合物,被塑造成球状或环形。Umm ali 一种以面包为基础的布丁,上面有干果(葡萄干、核桃、杏仁、椰子、开心果),来自埃及,还有basboussa,一种用椰子或杏仁调味的软精粉蛋糕。广泛存在于近东地区,卡纳费 是一种由天使头发或精米制成的蛋糕,里面装着新鲜奶酪,并浸泡在糖浆中。在土耳其和黎巴嫩很常见,muhallebi是一种用玫瑰水或橙花调味的牛奶饼。来自马格里布的 阿西达是一种用水煮的小麦面粉面团,像玉米面一样,与椰枣糖浆一起食用,特别是用来打破斋月禁食。最后,kâak是一个术语,可以指几种类型的环形饼干,通常撒上芝麻。
阿拉伯咖啡或qahwa是国家的饮料。 qahwa总是带有一丝香料的味道(通常是小豆蔻或藏红花),它是黑色的,无糖的,用一些枣来减少其苦味。这是沙特人系统地提供给客人的饮料,以示尊重和欢迎,而这种提供总是伴随着一种仪式,应该得到尊重。一般来说,当地的礼貌决定了你要喝三杯--小杯--咖啡。当你不想再吃的时候,你就轻轻摇晃你的杯子。咖啡树自然生长在阿拉伯半岛的最西南部,特别是在也门。
,还有各种冷饮,包括大量的软饮料(沙特阿拉伯的肥胖率在世界排名第14位)。酸奶经常被制成一种叫做拉班的饮料。虽然该国严格禁止饮酒,但人们却饮用一种通常产自希贾兹的饮料,由大麦或棕色面包、椰枣树汁、草药和香料轻微发酵的混合物制成。