一些数字
普利亚的居民刚刚超过400万，卡拉布里亚近200万，巴西利卡塔不到60万。因此，在全国所列的60,000,000人中，这三个地区共有6,539,053名居民。仅普利亚地区就拥有最南部的两个最大的城市中心：巴里（319482名居民）和塔兰托（195279名居民）。接下来是卡拉布里亚，有Reggio di Calabria（179,049名居民）。巴西利卡塔省的波坦察（66,392名居民）和马泰拉（60,388名居民）遥遥领先，位列第二。
普利亚的人口分布特点之一是集中在中型城镇，即老的农业中心，在此基础上增加了新的住宅区和小型自治经济中心。大约35%的地区人口居住在11个居民超过5万的城镇，45%居住在居民在1万至5万之间的城镇，其余20%居住在小城镇。
巴西利亚是三个地区中最内陆的地区，其人口自20世纪80年代以来几乎没有增长，然而，其两个主要城镇的规模在40年里翻了一番。目前，当地三分之一的人口居住在该地区十个最大的城市，这些城市的居民都超过了一万人。
在卡拉布里亚，城市居民区在几年内发生了根本性的变化：居民少于15000人的城市正在减少人口，居民在15000至30000人之间的城市保持稳定，而居民超过30000人的城市正在增长。在卡拉布里亚，人口也有从内陆城镇向沿海城镇迁移的趋势。
在移居国外和移民之间
从1870年起，在意大利王国统一后，该国变得更加工业化，但却在努力追赶欧洲邻国的步伐。意大利的大部分人口是农村人口，其中70%是农民。许多人生活贫困，耕种的土地不足以满足家庭的需要，或者受雇于大地主，工资很低。因此，意大利侨民基本上是一种经济现象，它将经历两次移民潮：第一次是在1880年至1914年，第二次是在第二次世界大战之后。与第一波移民有关的记录显示，大约有38万阿普利亚人、88万卡拉布里亚人和38.5万卢卡尼亚人离开了该国。他们的首选目的地是美洲大陆（美国、加拿大、阿根廷、巴西、委内瑞拉）、澳大利亚和北欧（法国、比利时、瑞士、德国）。第二次世界大战后，移民运动重新开始，特别是向北欧移民，以满足对劳动力的需求。内部移民也有所发展：该国西北部的工业城市（都灵、米兰）吸引了来自Mezzogiorno的工人。
虽然意大利的移民在1970年代初就枯竭了，但移民在今天的意大利南部仍然是一个现实。经济困难和工作机会的缺乏促使南方人，特别是年轻的南方人移居到国家的北部，到伦巴第、威尼托、托斯卡纳、艾米利亚-罗马涅，或到国外。当地人会告诉你：每个人都有一个亲戚离开了这个地区。
除了这种移民现象外，从1975年开始，意大利逐渐成为欢迎移民的国度。在南部三个地区，外国少数民族主要来自东欧，罗马尼亚遥遥领先，其次是阿尔巴尼亚，但也有来自摩洛哥和亚洲（中国、印度）。外国公民占普利亚总人口的3.45%，卡拉布里亚的5.5%，巴西利卡塔的4.12%。
尽管位于地中海中心地带的中心位置，但靴子南部并不是移民船只的首选目的地之一，这些船只主要在西西里岛、马耳他和兰佩杜萨登岸。前往卡拉布里亚的次要路线主要由来自埃及的船只使用。在20世纪90年代和2000年代，成千上万的库尔德难民也从土耳其海岸上岸。普利亚地区曾有大量的阿尔巴尼亚人穿越亚得里亚海涌入，但随着国家政治的稳定，这种流动逐渐减少。
国家语言和地区方言
在普利亚、卡拉布里亚和巴西利卡塔，除非因为检测到你不是本国人而用英语与你交谈，否则你将用意大利语，即国语与你交谈。
意大利语是一种拉丁语，具有悠扬和轻快的声音，形成得很晚：它作为一种文学成语出现在12世纪。几个世纪以来，意大利贵族和作家们更喜欢拉丁语、普罗旺斯语和法语。渐渐地，由于但丁、薄伽丘和彼特拉克等作家的工作，一种语言得以形成并正式化。他们使用托斯卡纳方言，这是我们今天所知的意大利语的起源。
然而，在意大利统一时，这个年轻的国家仍然是由几百种方言组成的马赛克：每个地区都捍卫自己的方言，甚至每个地方都捍卫自己的方言!语言的统一是渐进的，并通过服兵役、教育标准化和媒体（首先是广播，然后是电视）来实现。今天，方言逐渐失去了其重要性，但仍然是了解意大利的一个重要的文化和历史参考。其中一些语言本身就被承认为是一种语言：那不勒斯语和西西里语就是这种情况。
在普利亚，方言可以分为两大类，从语音的角度来看，它们是相互区别的：在北部和中部，是阿普利亚方言，与卢卡尼亚语和坎帕尼亚语一样，属于意大利南部方言家族；在南部，是萨伦丁方言，属于意大利极端南部方言，如卡拉布里亚语和西西里语。这些群体中的每一个都提供了真正的地方变体：例如，玛蒂娜-弗兰卡的居民讲的是与塔兰托相似的方言，而他在几公里外的洛科罗通多的邻居讲的是与巴里接近的方言。
卡拉布里亚也有各种各样的方言，这些方言被归入卡拉布里亚方言这个更通用的术语之下。在这里，也可以确定两组：在北部，是源于那不勒斯语的语言；在南部，是与西西里语非常相似的习语。
在巴西利卡塔，卢卡尼亚方言汇集了该地区的所有语言，形成了四个主要的语言区。卢卡尼亚亚平宁地区，在波坦察周围，但不包括首都，那里有一种奇怪的元音变化形式，例如，porco（猪）在单数中变成porchë，在复数中变成puorc；北部和东部的阿普罗-卢卡尼亚地区，与福贾和巴里的方言有很大的相似性。沿着爱奥尼亚海岸的梅塔蓬蒂地区，虽然起源于拉丁语，但仍保留了希腊语的影响；卡拉布罗-卢卡尼亚地区，其方言在与卡拉布里亚的边界两侧延伸，呈现出接近撒丁岛和西西里岛的发声方式。
民族语言上的少数民族
阿尔贝奇人是一个源自阿尔巴尼亚的社区，自15世纪以来一直在意大利南部定居，目前分布在南部的几个岛屿。1453年，苏丹-穆罕默德二世的奥斯曼军队攻占了君士坦丁堡；土耳其在巴尔干半岛的推进是不可阻挡的，信仰天主教的阿尔巴尼亚社区面对入侵者而逃亡。他们受到阿拉贡国王费兰特的欢迎，被允许在卡拉布里亚定居，以重新安置被居民遗弃的地区。他们定居在特别偏僻的村庄，有助于保存他们的文化。进一步的移民浪潮将导致阿尔贝里希亚人在意大利南部的各个地区定居。
阿尔贝雷什人讲的方言源自阿尔巴尼亚语，并受到意大利语的影响。他们遵循希腊-天主教的礼仪，即希腊语的天主教礼仪。阿尔贝奇村有两个名字，一个是意大利语，另一个是阿尔巴尼亚语。他们集中在福贾（普利亚）、波坦察（巴西利卡塔）、科森扎和卡坦扎罗（卡拉布里亚）等省。该社区还在西西里、坎帕尼亚、阿布鲁佐和莫利塞占据了几个村庄。
希腊萨伦蒂娜和博维西亚 形成了两个语言岛，那里的方言来自希腊语。格雷西亚-萨伦蒂娜是莱切省的一个由9个市镇组成的地区，该地区说格里科语。Bovesia或Grecanica地区位于Reggio di Calabria省的最南端，在Bova村周围，其方言被称为grecanico。随着希腊殖民地的建立和大希腊的建立，该地区的希腊文化在古代占主导地位。然而，Grecìa Salentina的历史更近，可以追溯到拜占庭统治时期：在9世纪，拜占庭鼓励其公民定居，以加强其对该领土的控制。喀拉布里亚希腊语的起源比较模糊：对一些人来说，这种方言源自拜占庭希腊语；但其他人坚持认为，它可以追溯到大希腊地区的希腊语。这一理论似乎被多立克方言（古代在伯罗奔尼撒和岛屿上使用）和古希腊语词汇的存在所证实。
奥克语在科森扎省的Guardia Piemontese市使用，该市由13和14世纪逃离宗教迫害的皮埃蒙特的瓦尔登湖人建立。Guardia Piemontese的奥克语也被称为Guardiolo，只有几百名使用者。
