SOPHIE DUMOUTET
瑜伽 - 亚洲学科
2024
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2024
Sophie Dumoutet发现瑜伽已有12年之久。对这位前工程师来说，这种感觉是即时的。从那时起，她就没有停止过对这一领域的认识，并成为今天的参考人物，因为她是许多关于母性的出版物的作者。苏菲-杜穆特向未来的妈妈们传授日常工作中的姿势，以便更好地活出自己的风采。讲座分为三部分：讲座时间、姿势训练和放松时间，为年轻女性提供肌肉放松的机会。另一个重要的时刻，在胎教结束时，她邀请爸爸们熟悉新生儿的姿势，以便他们能够帮助他们的女性进行退休训练，并学习一些技巧。怀孕后，妈妈们可以参加产后瑜伽的讲座。此外，还为新出生的婴儿提供 "婴儿瑜伽 "课程。付款方式是按单位或按罚金，由你来决定你在这一学科中的影响程度。产前瑜伽讲座于每天上午或晚上18点30分举行。
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