欢迎来到迷人的罗卡马杜尔镇，这是一座坐落在法国西南部多尔多涅河谷中心地带的中世纪瑰宝。罗卡马杜尔以其宗教圣地和坐落在壮丽悬崖上的城堡而闻名，是一个将历史遗产、自然美景和当地美食完美结合 的旅游胜地。在本文中，我们将带您探索这座神圣小镇的 11 个必游景点，让您度过一个充满惊奇和发现的假期。请跟随我们的脚步，领略这座仅次于卢尔德的法国第二大玛利亚城 的鹅卵石街道和令人叹为观止的美景。
1.游览罗卡马杜尔中世纪小镇
罗卡马杜尔中世纪小镇是名副其实的建筑和历史瑰宝，是家庭游览的必到之地。小镇依悬崖而建，鹅卵石铺就的街道、石屋和标志性古迹见证了小镇丰富的历史。 在罗卡马杜尔狭窄的街道上漫步，是法国十大 "必做 "体验之一。首先，穿过小镇的主要入口费吉耶门（Porte du Figuier），让自己回到中世纪的中心。然后乘坐大阶梯（Grand Escalier ），又称佩勒林阶梯（Escalier des Pèlerins），它将下城与上城连接起来。孩子们一定会喜欢数台阶和观察石头上雕刻的细节，而家长们则会惊叹于这里的建筑和阿尔祖山谷的壮丽景色。
在这趟 私人导游让您身临其境地感受罗卡马杜的悠久历史。
2.罗卡马杜圣母教堂
圣母教堂是 罗卡马杜尔的镇院之宝，以华丽的哥特式风格重建，是奥克西塔尼最美的景点之一。其入口位于雕刻的大圆顶之下，外墙装饰着 15 世纪的壁画。中殿和礼拜堂的顶部是棱形拱顶，并饰有石廊，天花板上悬挂着一口神奇的大钟，据说能自发地敲响奇迹之钟。小礼拜堂里陈列着许多前人的遗物，表达了信徒们的感激之情。祭坛上供奉着 一尊 13 世纪的黑圣母遗像， 她左膝跪着面朝成人的耶稣 圣婴 。
您知道吗？罗卡马杜尔是 法国最热门的 17 个旅游目的地之一！
3.圣阿马杜尔地下室教堂
圣阿马多地穴教堂又称圣萨克雷芒教堂，是一座罗马式建筑。它的特点是 只有一个中殿，中殿由一个气势宏伟的双拱门分隔成两个拱形 托架，托架四角有斜拱门，斜拱门上矗立着圆柱，圆柱的柱头是epannel。该墓室建于 12 世纪，用于扩建露台，是上层教堂的基座。圣阿玛杜尔的遗物在 1166 年被发现后就被安放在这里，保存了 400 年之久，直到宗教战争爆发。要进入这个私密的小礼拜堂，您需要 从朝圣者阶梯对面的大殿下面的楼梯下去， 这里是祈祷和冥想的地方。圣阿玛杜尔墓室虽然比较隐蔽，但也绝对值得一游。
4.登上罗卡马杜尔城堡
城堡位于高原上，高出圣地七十米，俯瞰阿尔祖山谷。城堡的钟楼和卡里翁钟是罗卡马杜遗产的象征。站在城墙上，您可以360 度欣赏法国南部最美丽的村庄之一的壮丽景色。
须知：城堡共分三层：上面是城堡，下面是圣殿，再下面是城市。从这一层到下一层有两部电梯：斜面电梯和垂直电梯。斜面电梯每三分钟一班，带您从城堡到达圣堂。现在您已身处罗卡马杜尔的历史中心。垂直电梯将圣堂与中世纪小镇连接起来。对于爬台阶有困难的人来说，这是一个不错的选择！须知：可购买双人票。
5.罗卡马杜尔的圣苏瓦大教堂
大教堂拥有宏伟的四方拱顶，由双拱形大天花板支撑，被联合国教科文组织列为世界文化遗产。 这座 11-13 世纪的教堂标志着罗马式和哥特式风格之间的过渡，具有许多独特之处。教堂的两个中殿建在悬崖峭壁上，19 世纪时又加建了一个木制夹层。在唱诗班里，您可以欣赏到祭坛上表现圣母升天的镀金木制浮雕，以及 16 世纪的多色木制基督。其中一个天井中安放着圣阿玛杜尔的遗物，由大型双拱门支撑的四方拱顶美轮美奂。
6.游览英伯特庄园
La Borie d'Imbert 农庄让您置身于洛特地区乡村遗产的中心，享受乡村假期 ！这个经过精心修复的农场为您提供了一个完全沉浸于农业世界 的机会，包括各种活动、养猪和养羊示范，以及参与挤羊奶的机会（从下午 5 点到晚上 7 点）。您还可以直接从农场购买奶酪 和当地特产。在农忙季节，您还可以用商店里出售的产品自制野餐篮。您可以 免费进入农场，了解奶酪生产的各个环节。
7.观看艾格峰
Rocher des Aigles 鸟类生态园是欧洲最大的鸟类收藏地之一，在这里可以看到鹰、秃鹫、秃鹰等鸟类。公园里有数百种来自世界各地的珍稀鸟类，包括白尾鹰和安第斯秃鹰。该公园的使命不仅是展示这些鸟类，还负责照料狩猎者收集的受伤鸟类，并对鸟类进行人工繁殖。众多鸟类带来了 独特的空中奇观。虽然老鹰是这个公园的明星，但您还可以发现从秃鹫、鹦鹉到猫头鹰等其他物种。如果您带着孩子来这里度假，这是一项理想的活动！
8.洞穴奇观
这个史前洞穴发现于 1920 年，以钟乳石和洞穴壁画而闻名。石窟距离罗卡马杜尔全景仅 100 米，进入石窟非常方便，只需爬下十五级左右的台阶。参观时，首先要欣赏钟乳石倒映出的漂亮的凝固体和凹槽。上旧石器时代艺术家们的作品尤其让您感动，他们在两万多年前将这里变成了一个圣地，洞穴壁画（马、鹿、猫科动物和六只手）装饰得非常漂亮。
9.猴林
在这片森林里， 猴子们欢迎您进入它们的家园 ：前所未有地近距离接触它们，与它们分享独一无二的时刻。150 多只巴巴里猕猴（或称 magots）是原产于摩洛哥和阿尔及利亚山区的受保护物种，它们在占地 20 公顷的自然场地上自由漫步。参观活动沿着一条 1.3 公里长的小路在猴子中间进行。与这些动物近距离接触一定会让您兴奋不已。您可以观察到它们如何群居、它们的游戏、它们的习性等等。每隔 45 分钟，动物护理人员就会给动物喂食。2024 年新增：教育小径。
10.参观罗卡马杜尔附近的帕迪拉克古夫尔（Gouffre de Padirac
被列为地质奇观的帕迪拉克 峡谷（Gouffre de Padirac）有一条陡峭的下坡路，通往一条可以乘船游览的河流。这个直径 33 米、深 75 米的天然洞穴是法国第一个天然地下遗产，被认为是一个重要的地质奇观。探索之旅从一条受埃菲尔启发而设计的楼梯开始，543 级台阶中有 207 级需要攀爬。在探索了只能步行到达的长廊后，您可以在船夫导游的带领下登上码头的 小船，沿着水边惬意地游览。这里的景色美不胜收！如果您和家人一起来度假，这里绝对是您的必游之地！
11.品尝当地特色美食
在罗卡马杜逗留期间，千万不要错过品尝当地特色美食的机会，这些美食不仅能满足您的味蕾，还能让您领略到当地的地道风味。 著名的罗卡马杜尔奶酪是不可错过的美食之一， 这是一种美味的山羊奶奶酪，入口即化。品尝新鲜的奶酪，充分感受奶酪的芳香，再配上一杯卡奥尔（Cahors）葡萄酒，将是一次独特的味觉体验。喜欢融化奶酪的人还可以品尝罗卡莱特奶酪（rocaclette），它是罗卡马杜尔奶酪和罗卡莱特奶酪的美味组合，是 法国美食中最具代表性的菜肴之一。
罗卡马杜尔的另一道标志性美食 米克（mique）是一道丰盛 的菜肴，是您在游览期间饱餐一顿的理想选择。这种由鸡蛋、牛奶和脂肪制成的发酵面饼通常与小沙拉和蔬菜搭配食用。尝过之后，您就会明白为什么这道菜如此受当地人和游客的欢迎。
最后，如果您在 12 月至次年 3 月期间前往洛特地区， 千万不要错过松露 ，这种美食蘑菇会在这一时期占据当地市场。虽然价格不菲，但松露是值得一尝的美食珍品。
在罗卡马杜尔住哪里？
罗卡马杜尔提供各种住宿选择，以满足每个人的需求和喜好。罗卡马杜尔有从经济型到豪华型的各种酒店。您可以在历史悠久的镇中心找到酒店，靠近主要旅游景点，也可以在郊区找到酒店，那里通常环境更加宁静，可以欣赏到山谷的迷人景色。如果想获得更真实、更友好的体验，可以选择民宿。罗卡马杜尔的民宿通常位于传统的石屋中，提供舒适的住宿环境，并受到当地业主的热情欢迎。
了解我们在罗卡马杜最喜欢的三家酒店：
- 最适合家庭入住的酒店：Relais Amadourien 酒店
Relais Amadourien 酒店坐落在罗卡马杜尔的高地上，在宁静、舒适和现代的氛围中欢迎您的到来，同时酒店就在小镇旁边。这是一家家庭式酒店，设施简单，集宁静与舒适于一体。早餐室向花园敞开，山谷美景尽收眼底。点击此处预订住宿！
- 物超所值 贝尔韦代尔酒店
Le Belvédère 酒店拥有漂亮、明亮、宽敞的客房，性价比极高。 美食菜单和传统菜肴的 质量也是一大亮点，如入口即化的小牛肉夹头、烤牛柳和绿色咖喱蔬菜。您还可以在露台上欣赏阿尔祖峡谷的壮丽景色。点击此处预订住宿
- 最迷人的 ：游吟诗人酒店
Le Troubadour 是一座17 世纪的古老农舍，拥有 2 公顷的公园、一个温水游泳池、一个鸽舍和一个露台。您将住在精心设计的乡村风格客房和公寓中，房间铺设橡木镶木地板，墙壁粉刷一新。您还可以品尝到具有当地特色的新鲜美食。 点击这里预订住宿！
游览罗卡马杜尔需要多长时间？
游览罗卡玛杜尔的理想时间取决于您的兴趣和探索小镇的速度。不过，为了充分利用主要景点和必看活动，我们建议您至少留出一整天的时间。
如果您对历史、建筑或精神信仰情有独钟，那么两天的时间可以让您更深入地探索罗卡马杜尔的宝藏、教堂、小礼拜堂和博物馆。您还可以花时间漫步于狭窄的街道，品尝当地特产，感受这座中世纪小镇的独特氛围。
最后，如果您热爱大自然和户外活动，可以考虑在罗卡马杜尔停留三天或更长时间。这样您就有时间去周边地区徒步旅行、探索史前洞穴或参加其他户外活动。
您和家人可以在罗卡马杜尔游览哪些景点？
罗卡马杜尔是中世纪的瑰宝，坐落在多尔多涅河谷的中心地带，是家庭游的理想目的地。这里有历史遗产、自然美景和有趣的活动，适合每个人。以下是您在罗卡马杜逗留期间可以与全家人一起探索的地方和活动：
- 罗卡马杜尔圣殿： 这座由多座教堂和小礼拜堂组成的宏伟宗教场所是必游之地。沿着有 216 级台阶的大阶梯（Grand Escalier）登上圣索维尔大教堂（Saint-Sauveur basilica）和圣阿玛杜尔地下室（Saint-Amadour crypt）。孩子们可以尽情地数着台阶，观察石头上雕刻的细节。
- 罗卡马杜尔城堡：这座中世纪城堡坐落在悬崖顶上，从这里可以俯瞰阿尔祖山谷和小镇的壮丽景色。孩子们一定会喜欢城堡的城墙和塔楼，而父母则会欣赏城堡的建筑和全景。
- 辛格森林（La Forêt des Singes）：这个动物园距离罗卡马杜尔仅几公里，园内有 150 多只自由活动的巴巴里猕猴。老少皆宜的独特体验，让您有机会近距离观察这些灵长类动物，了解它们的生活方式。
- Le Rocher des Aigles ：这个鸟类公园坐落在罗卡马杜尔悬崖的中心地带，上演着猛禽自由飞翔的表演。这对所有家庭来说都是一次令人印象深刻的教育体验，同时还能提高老少对保护这些雄伟鸟类的必要性的认识。
- 拉卡夫洞穴： 在罗卡马杜尔（Rocamadour）附近，您可以发现这个史前洞穴及其壮观的凝灰岩。在导游的带领下乘坐小火车游览，孩子们会对钟乳石和石笋赞叹不已。
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