蒂涅因其广阔的滑雪区而成为冬季的热门目的地，但它也是夏季游客的热门选择。这里的山脉四季分明，是阿尔卑斯山上广阔的游乐场。从滑雪、高尔夫到徒步旅行，萨瓦省最美丽的地区之一拥有丰富的户外活动。让自己沉醉在夏日葱茏色彩带来的壮丽山景中。准备好出发了吗？了解我们今夏在蒂涅必做的 11 项活动！
1.夏季享受蒂涅湖畔休闲中心的乐趣
蒂涅是理想的家庭度假胜地，其休闲中心可让父母和孩子尽情享受。Lac de Tignes 是一个真正的清新绿洲，是当地人和游客休闲放松的好去处。正在进行日光浴但蒂涅湖不仅仅是一汪清澈的湖水。在湖边的水上运动中心，全家人可以做很多事情：
- 脚踏船
- 皮划艇
- 站立划桨
- 水球等。
喜欢在陆地上活动？那么运动沙滩就是您的理想选择，这里有许多设施。沙滩排球、沙滩橄榄球、轮滑和蹦床--每个人都能找到适合自己的运动项目！无论您是情侣、家庭还是朋友，在蒂涅湖休闲中心都不会感到无聊。
如果您正在寻找一个现成的计划， 我们向您推荐蒂涅（Tignes）的徒步旅行和多种活动假期：假期为全膳食（含早餐、野餐、公寓晚餐和 2 家餐厅）。
2.环蒂涅湖徒步旅行，山间田园风光
环蒂涅湖（Lacde Tignes）有一条完善的小路，45分钟左右即可到达。2.3 公里的环湖路上遍布各种活动，包括儿童充气城堡和滑板公园等。这条短途徒步路线适合所有能力的人，沿途可以欣赏到未受破坏的萨瓦乡村 美景。无论是步行还是骑自行车，这都是该地区最美丽的轻松步行路线之一！
3.徒步攀登佩尔西山丘，一览布朗山美景
探索萨瓦省最美的 11 条徒步路线之一！从蒂涅湖（Tignes le Lac）出发，徒步 6 公里多，前往佩尔西山口（Aiguille Percée），沿途风光令人叹为观止。位于 瓦努瓦斯国家公园这条徒步路径是该地区最著名的路径之一。在晴朗的天气里，可以看到周围的许多山峰，包括布朗山（Mont-Blanc）。但是要小心！从头到尾都是上坡，所以要准备好登山鞋，如果您带着小孩，最好不要走这条路。这段壮丽的登山之旅大约需要四个小时，沿途会有令人印象深刻的岩石山峰点缀其间。
4.山地自行车，一个集运动和娱乐于一体的假期
徒步游览山间美景，骑山地自行车也是不错的选择。从绿色赛道到黑色赛道，自行车公园的220 公里赛道为您提供了探索蒂涅及其周边地区的运动方式。不太喜欢爬山？好消息是托维耶尔（Tovière）气垫滑雪缆车和格兰德莫特（Grande Motte）缆车可以让您轻松登山。您只需从斜坡上急速滑下即可！
点击这里 预订蒂涅的山地自行车下坡课程：您将在蒂涅自行车公园（Tignes Bike Park）体验两个小时的乐趣，路线将根据您的水平设定。
5.蒂涅夏季活动体验滑翔伞
作为今年最热门的旅游目的地，蒂涅既可以从地面也可以从空中游览。滑翔伞运动是您在蒂涅逗留期间的最佳户外体验之一。从瓦尔德伊泽尔（Val-d'Isère）或布尔格-圣莫里斯（Bourg-Saint-Maurice）起飞，从高空俯瞰整个塔伦泰兹山谷，体验与众不同！在教练的陪同下，您可以随风飘荡，无拘无束地欣赏山峰和山下隐藏的宝藏。飞行一般持续 20 分钟，也有长达 40 分钟的。那么，您准备好一试身手，体验梦想中的探险之旅了吗？
我们向您推荐从尚巴尼-瓦努瓦斯 （ Champagny-en-Vanoise）出发的双人滑翔伞飞行：您将从海拔 2100 米的尚巴尼-瓦努瓦斯（Champagny-en-Vanoise）高地滑翔到拉普拉涅（La Plagne）上空 ，欣赏帕拉迪斯基（Paradiski）地区及其周边的壮丽全景！
6.萨林山谷（Gouille de Salin）--蒂涅（Tignes）的一条轻松的家庭徒步路线
不到四公里的路程，不到250米的坡度......Gouille deSalin远足路线适合所有人，甚至是儿童。萨林湖（Gouille de Salin）是一个美丽的高山湖泊，湖面倒映着碧绿的湖水。这条 短途家庭徒步 路线既美丽又清新，带您领略蒂涅（Tignes）周围最美丽的自然宝藏。
值得注意的是免费的 Circuit 2100 穿梭巴士可直接将您送到步行的起点。
7.在高海拔地区打高尔夫，蒂涅的独特体验
当山区度假与不同寻常的活动结合在一起时，我们非常喜欢！您习惯海边的高尔夫球场吗？那就别想了！在蒂涅，您可以在海拔 2100 米的地方测试您的挥杆水平，这里是欧洲海拔最高的高尔夫球场。谁能超越？在蒂涅的18 洞高尔夫球场，您可以欣赏到蒂涅湖（Lac de Tignes）和格兰德莫特冰川（Grande Motte glacier）的壮丽景色。这个令人惊叹的高尔夫球场被称为 "旱獭球场"，在这里，您可以与旱獭为邻，体验独特的乐趣。难怪即使不是高尔夫球 爱好者也想一试身手！
您知道吗？每两年，这里都会举办一次精彩的空中比赛，邀请经验丰富的高尔夫球手在球场上空 270 米处击球。球场？
8.蒂涅（Tignes）附近的爬树公园为所有家庭提供的乐趣
距蒂涅（Tignes）仅 20 分钟车程的瓦尔-德伊泽尔（Val-d'Isère）有一个爬树公园。猴桥、轮胎穿越、网、人行天桥、吊桥：与家人或朋友一起享受惊险刺激！萨瓦省为攀树运动提供了得天独厚的环境。在大山中心的树荫下，从 4 岁开始，您就可以和家人一起尽情享受攀树的乐趣。根据参与者的年龄和体型提供不同的课程，让每个人都能尽情享受。
9.探索夏尔多内湖
有趣的事实！Chardonnet 湖曾被用作电影《Le Grand Bleu》的外景地。萨瓦省不仅有适合大银幕拍摄的风景，也是徒步旅行的好去处，这里有适合各种水平的徒步旅行路线。从蒂涅出发，沿着夏多内湖步道步行约两小时即可到达。这条有明显标记的路线全长 5.5 公里，上坡不到 300 米。在Val Claret入口处的停车场集合，找到起点。从这里开始，您将一边徒步旅行一边欣赏壮丽的山景。蒂涅（Tignes）附近的小山湖点缀其间，为这次有趣的徒步旅行增添了魅力。
10.夏季与家人在蒂涅垂钓
在海拔2384米的小夏敦内湖（Lac Petit Chardonnet），您可以利用假期尝试垂钓。这里是通往瓦努瓦斯国家公园（Vanoise National Park）的门户，您可以在这里尝试一项相当普通的活动，但环境却非同一般。从高海拔高尔夫到高山垂钓，在蒂涅逗留期间，您将真正体验到这一切！湖中有虹鳟鱼和鲑鱼，无论是业余爱好者还是经验丰富的垂钓者，都可以在Évolution2 的专业向导的指导 下尽情享受垂钓的乐趣。您可以步行或乘坐帕拉福尔（Palafour）缆车到达湖边。
11.夏季在蒂涅体验白水运动
水上竞速、溪降、漂流：您敢在蒂涅尝试哪种白水运动？在清爽的萨瓦河水中，河流的水流正等待着您去体验激烈的激情。漂流人人都可参与，是蒂涅及其周边地区最刺激的体验之一。上伊泽尔（Haute Isère）是探索漂流或激流漂流的理想之地。这里有适合各种年龄和能力的漂流套餐：
- 婴儿漂流：适合 6 岁以上家庭的趣味课程。
- 探索漂流：完整的漂流项目，包括游泳和救援，8 岁以上即可参加。
- 伊泽尔峡谷漂流（Descente des Gorges de l'Isère）：10 岁以上游客可参加，探索令人惊叹的风景和当地的水生动物。
- 伊泽尔经典速降：一系列不同的急流，12 岁以上可参加。
- Grande descente ：全程激流勇进。12 岁以上即可参加，但需要一定的经验。
- 运动漂流：您已经掌握了漂流技术？从 15 岁开始，您将体验到一天的乐趣。
别忘了水上运动基地位于兰德里（Landry），距离蒂涅 45 分钟车程。您还可以预订在莱阿尔奇附近的伊泽尔河漂流。这项初学者级别的活动适合 8 岁及以上的儿童和老年人。
蒂涅住宿何处？
蒂涅的住宿最好在夏季预订，这样您就可以在冬季尽可能靠近滑雪缆车，但在夏季，住宿选择更为方便。 您可以从蒂涅最好的酒店中挑选几家！
- 最佳景观
在提供水疗服务的豪华酒店 HôtelLe Refuge，您可以尽情享受舒适的住宿环境。这里的山景、蒂涅冰川和湖光山色绝对美不胜收。其中一些最舒适的客房还设有阳台，因此您可以随时欣赏美景，即使是在您醒来的时候！点击此处，预订蒂涅必游景点的客房。
- 最温暖
蒙塔纳乡村酒店（Hôtel Village Montana）位于基利山（Espace Killy）斜坡脚下，尽享典型的山区魅力。随处可见的木制装饰为酒店带来了温暖的气息。酒店还提供友好的接待服务，是您在户外探险后放松身心的理想选择。请在 此预订 这家迷人酒店的客房。
- 最佳位置
Hôtel Les Campanules 酒店位于 Tignes le Lac，方便您前往众多徒步旅行路线。酒店内的大型室外游泳池是夏季徒步旅行后的一大亮点。酒店毗邻商店和其他设施，充满迷人的萨瓦风情。点击这里 预订蒂涅这家美丽的酒店。
您喜欢白天或夜晚的户外活动吗？Les Brévières露营地是您搭帐篷的理想场所。如果您想要更舒适一些，还可以预订活动房屋。
下雨天在蒂涅可以做些什么？
如果在蒂涅逗留期间下雨，不要惊慌！您可以前往室内运动中心Tignespace，那里有各种活动：壁球、排球、五人制足球、羽毛球、乒乓球和攀岩，每个人都能找到适合自己的活动！无论刮风下雨，蒂涅保龄球馆都是消磨时间的好去处。无论您是一对情侣、一个家庭还是一群朋友，在等待天气放晴的同时，都可以在斜坡上挑战一下自己。白天或晚上下雨时，您还可以到Cinéma de Tignes Val Claret电影院避雨。
来点美食购物如何？在Fromagerie du Lac（拉克奶酪店）来点美食购物吧，那里的地方特色美食会让您的味蕾大饱口福。千万不要错过阿邦丹斯（Abondance），这是一种果味浓郁的萨瓦奶酪，绝对美味可口！蒂涅（Tignes）的雨也是呵护的代名词。包括 Ô des Cimes 和 Ô P'Tits Soins 在内的许多酒店都提供健康护理和按摩服务。在外面大雨倾盆的时候，在这里尽情享受呵护，绝对是一种享受！最后，全家人可以一起去蒂涅的 Le Lagon 游泳池，那里有大型滑梯。在游泳和玩乐之间，您可以享受水带来的好处......是在泳池里，而不是在雨中！
最后，不要犹豫离开蒂涅（Tignes）一段时间。在奥弗涅-罗纳-阿尔卑斯大区的 19 项必玩活动中，您一定能找到下雨天也能让您忙得不亦乐乎的活动。
小提示
抵达后，请立即使用"我的蒂涅 "通行卡。选择并激活您的卡后，您就可以在激活后的连续几天内参加各种活动。有多种选择，从 3 天到 21 天，从 10 项活动到 40 项活动。还没玩够？给您的卡充值吧！
蒂涅（Tignes）和瓦尔德伊泽尔（Val-d'Isère）是阿尔卑斯山的传奇滑雪胜地，其魅力吸引着世界各地的游客。蒂涅是深受家庭欢迎的冬季度假胜地，夏季来临时，这里的面貌会焕然一新。这里有湖泊和远足小径，是远离海滨人群、享受清凉夏日的理想山区旅游胜地。让自己沉醉于这里的绿色环境、家庭活动和美丽的步行道。这一定会是一个神奇的假期！
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