在意大利海岸的众多奇观中，伊斯基亚火山岛就像地中海海岸上一颗宁静的宝石，格外引人注目。想远离那不勒斯的喧嚣吗？这里就是最佳选择，即使该岛在夏季特别受欢迎。从海滩和自然风光到温泉浴场和迷人的渔村，您可以在这里度过一个梦幻般的假期。郁郁葱葱的植被将您带入一个绿色的异域世界，让您体验田园诗般的逍遥自在。让我们一起出发，去探索伊斯基亚岛的 15 项必做之事。
1.漫步伊斯基亚多彩的街道
伊斯基亚是阿马尔菲海岸（Amalfi Coast）的必游景点之一，尤其是其色彩斑斓的市中心美不胜收。从一条色彩斑斓的小巷到另一条小巷，这里是悠闲漫步的好去处。餐厅、手工艺品店和其他生产商点缀着这条探索之旅。您将步行前往岛上的三个港口之一：
- 伊斯基亚港
- 福里奥港
- Casamicciola Terme。
尽情享受意大利的美好生活！ 如果您想更多地了解伊斯基亚的历史，我们建议您预订 伊斯基亚导游船游 。
2.漫步伊斯基亚岛的自然小径
除了热闹的市中心，伊斯基亚岛还为您准备了一些美妙的自然发现。在这片美丽的土地上有许多步行和远足小径：
- 从坎帕尼亚诺（Campagnano）到斯基亚波内（Schiappone）：适合中级爱好者，这段7公里长的路程只需两个多小时。
- 从伊斯基亚港口到 Fondo d'Oglio：这是在克里泰奥植被中心地带的一条可爱的林荫步道。
- Piano Liguori ：从方便的停车场出发，是一条轻松的环形路线，沿途可以欣赏到卡普里和阿拉贡城堡的美景。
所有这些路线都非常美丽，而且交通便利，可以欣赏到绝佳的景色。准备好您的相机吧！
3.在伊斯基亚做什么参观阿拉贡城堡
我们刚刚说到：伊斯基亚的阿拉贡城堡是您在岛上的历史之旅！城堡高出海面 113 米，通过一座桥与伊斯基亚岛相连。您参观的不仅仅是一座要塞，而是一座拥有房屋、教堂和农业区的城堡。过去，居民们在这里避难，以保护自己免受入侵。多年来，这里被许多民族征服，最终落入阿拉贡人之手，阿拉贡人将其变成了一座城堡。除了阿拉贡城堡的历史之旅，您还将欣赏到伊斯基亚、卡普里、维瓦拉、普罗奇达和那不勒斯的壮丽景色。谁知道呢，也许这将激励您下次请几天假去那不勒斯游览！
4.福里奥，意大利的纯正风情
前往卡鲁索蓬塔（Punta Caruso）和英佩拉托雷蓬塔（Punta Imperatore）之间的埃波梅奥山（Mount Epomeo）山坡。在这里，您会发现伊斯基亚最可爱的小镇之一：福里奥，一个多面的小镇。从温泉浴场 到海滩和美丽的花园，在福里奥您可以找到一切。我们将在本文中为您揭示其中的一些惊喜。如果您正在寻找一个完整的地方来放置行李箱，那么福里奥似乎再合适不过了！除了壮丽的花园和温泉区，我们还邀请您欣赏圣盖塔诺教堂的圆顶以及索科索莱塔和教堂。
5.莫泰拉花园，意大利南部的迷人景致
莫泰拉花园是福里奥皇冠上的一颗明珠。踏入这个宁静的天堂，就等于沉浸在与现实世界脱离的纯粹时刻。事实上，这里似乎有一丝介于丛林和热带森林之间的想象世界。三层楼高的莫泰拉花园（Giardini della Mortella）由作曲家威廉-沃尔顿（William Walton）和苏珊娜-沃尔顿（Susana Walton）在伊斯基亚岛的家中建造。它被认为是世界上最美丽的植物园之一，园内有成千上万棵棕榈树、巨型睡莲和其他奇异植物。毫无疑问，这是伊斯基亚岛最值得游览的地方之一！
6.沐浴在伊斯基亚的海滩上
在伊斯基亚岛的梦幻海滩上尽情享受假期。在最美丽的海滩中，我们向您推荐
- 圣蒙塔诺海滩（San Montano）：位于拉科阿梅诺（Lacco Ameno），有一个免费的公共区域和一个属于温泉公园的区域。
- Cartaromana 海滩：靠近伊斯基亚波尔图（Ischia Porto），拥有市中心的所有优势。这里的天然温泉是一种纯粹的享受！
- 圣弗朗西斯科海滩（San Francesco）：靠近福里奥（Forio）的一小片沙滩。
- 奇亚海滩（Chiaia beach）：比岛上其他海滩安静，离市中心也不远。额外的好处：可以欣赏到周围悬崖的美丽景色！
圣安杰洛附近的Marina dei Maronti 海滩也非常值得一去。与索伦托镇和波西塔诺镇（意大利最美丽的村庄之一）不同，伊斯基亚岛上有很多免费海滩！如果您从阿马尔菲海岸的这两个沿海小镇之一乘船前往伊斯基亚岛，就可以充分利用这些海滩。
7.玛戈石窟的传说
在伊斯基亚岛东南海岸的圣潘克拉齐奥蓬（Punta San Pancrazio）之前，有一个马戈石窟（Grotta del Mago）。这个小洞穴曾是渔民避雨的地方。如今，它已成为岛上游客最多的地方之一！传说中，渔民们发现了一个戴着帽子的大胡子巨人。与此同时，奇怪的声音和三位美丽的少女出现了。这是一个奇迹！雨过天晴，渔获大增。人们这才把奇迹 归功于不久前出现的戴帽子的巫师。
这个洞穴是古代太阳崇拜的首选之地，自二十世纪以来，它的银色磷光也一直吸引着人们。所有这些都是参观的理由！
8.在尼甘布公园的温泉浴场放松身心
这里是岛上最美丽的温泉中心！尼甘布公园（Parc Negombo）与植物园相邻，位于宁静的圣蒙塔诺海湾。来到这里，您将在宁静和幸福的天堂中找到应有的安宁。从温泉池到 蒸汽浴和健康步道，一切都以伊斯基亚的天然温泉水为基础。每个温泉池的温度和特性各不相同，因此每个人都能享受到温泉水的疗效。
了解更多公园的水疗中心还提供按摩和理疗服务，让您在伊斯基亚岛上的休闲时光更加完美。
9.乘船畅游地中海
您可以从伊斯基亚岛出发，乘船进行一日游。有些游览项目提供环岛游，包括潜水、游泳和午餐。各种价格的出海游览项目应有尽有。这是探索卡 普里 、普罗奇达、波西塔诺 或 索伦托的理想机会。从伊斯基亚乘船出海，您可以欣赏到地中海陆地和海洋之间最美丽的风景。其中有些是乘坐摩托艇，但许多游客也喜欢帆船旅行的魅力。
10.在伊斯基亚做什么埃波梅奥山徒步旅行
从埃波梅奥山（Monte Epomeo）出发，阿马尔菲海岸的所有美景尽收眼底。要想拥有这样的美景，您必须登上岛上最高的山峰......仅有788米。前往伊斯基亚最高的村庄丰塔纳（Fontana），从海拔500米处开始攀登。我保证，你不会再费力气了！一条土路蜿蜒而上，一直延伸到埃波梅奥山（Monte Epomeo）的顶峰。全岛的壮丽景色正等着您：这一切都值得您付出努力！山顶上有一家餐厅，为勇敢的徒步旅行者提供美食。
您想探索伊斯基亚岛 "野性 "的一面吗？我们建议您预订由导游带领的伊斯基亚徒步之旅： 一次量身定制的独特体验！
11.游览圣安杰洛渔村
伊斯基亚岛是包括卡普里岛和普罗奇达岛在内的菲格雷群岛中最大的岛屿，因其温泉水而闻名。是的，在这里，温泉浴场也占据着重要位置！热带植物、藤蔓和其他茂盛的植被在圣安杰洛（Sant'Angelo）找到了自己的位置，这里是意大利制造的一个小天堂。这片美丽的土地还欢迎您来到它壮观的海滩，从那里可以逸散出轻柔的蒸汽。是的，确实如此！这些烟雾是该地区强烈的地下火山活动造成的。 从迷人的海滩到温泉浴场，再到周围美丽的自然风光，圣安杰洛都是您度过周末或一周假期的好去处。
12.索热托湾，伊斯基亚不寻常的隐秘宝藏
更多的温泉浴场，而且不是最少的！这里的温泉直接流入大海。这种令人惊叹的热水（高达 37°C）和冷水的混合体吸引了众多渴望享受不寻常体验的游客。小巧的天然水池给人一种独特的舒适感。通过福里奥的一个小村庄潘萨（Panza）可以到达这个放松的天堂：250 级台阶，壮丽的全景尽收眼底。
别忘了傍晚时分，日落时分，这里绝对是一个神奇的地方。波光粼粼的色彩为海湾增添了神奇的光环--不容错过！
13.卡萨米奇奥拉温泉，休闲与观光的完美结合
卡萨米奇奥拉温泉的名字就说明了一切：是的，卡萨米奇奥拉温泉有温泉浴场！卡萨米奇奥拉温泉位于伊斯基亚岛北部，是阿马尔菲海岸上的一个小城市，以其温泉疗养和美丽的海滩而闻名。十七世纪的Pio Monte della Misericordia 是必游景点之一。这座建筑曾用于慈善目的。您还可以参观始建于 1885 年的古老地球物理观测站，那里有一座有趣的博物馆，视野极佳。港口附近的滨海海滩（Marina beach）是深受家庭游客喜爱的地方。如果想泡温泉（是的，您一直在等待！），可前往巴尼蒂耶洛海滩，那里提供温泉护理。如果您想进一步享受健康，可以前往卡斯蒂利昂温泉公园（Castiglione thermal park）。
14.拉维诺花园（Giardini Ravino），拥有 1001 株仙人掌的花园
福里奥的最爱！在拉维诺花园（Giardini Ravino）里，仙人掌品种繁多，是多汁植物之王。仙人掌的形状和颜色会让您惊叹不已。这些郁郁葱葱的花园由朱塞佩-丹布拉（Giuseppe D'Ambra）及其家人创建，占地 6000 平方米。他们的目标是什么？让植物、动物和游客和谐相处。他们成功了！即使是白孔雀，也能在仙人掌、盆景、果树和其他芳香药用植物的巢穴中安然漫步。
何乐而不为呢？在拉维诺花园（Giardini Ravino），您可以欣赏到一种稀有树种：沃勒米松（Wollemi Pine）。
夏天，千万不要错过古典音乐和爵士音乐会，在这独特的星空下营造出一种神奇的氛围。
15.品尝典型的坎帕尼亚美食
您是否认为鱼类在地中海岛屿上占有重要地位？并非如此！在伊斯基亚，兔子的烹饪方法多达 1001 种。伊斯基亚的传统菜谱是Coniglio all'Ischitana，这是一道用兔肉、布卡蒂尼意大利面、欧芹或罗勒和帕尔马干酪（很多！）制成的菜肴。香肠配西兰花根（一种用西兰花根的嫩芽制成的蔬菜）是坎帕尼亚另一道值得品尝的美味特色菜。最后，gnocchi alla sorrentina来自索伦托镇。它们与番茄和罗勒酱一起烹制，为这道典型的意大利菜肴增添了美味的地中海风味。
如果您正在寻找一种地道的体验，我们建议您与当地人一起预订烹饪课程： 您将学到该地区最著名菜肴的秘诀，并在当地葡萄酒的陪伴下享受您的劳动成果。
您还可以 预订伊斯基亚品酒会品酒会将壮丽的景色、精致的葡萄酒以及精心挑选的上等奶酪和腌肉搭配在一起。
您还可以品尝我们为您精心准备的20 种意大利特色美食！最后，您还可以适量品尝以火箭为基酒的rucolino：这是一种与众不同的饮品，正是您在国外度假时所喜欢的！
伊斯基亚的住宿地点？
无论是一周的假期还是浪漫的周末，伊斯基亚都是您梦寐以求的目的地。最好将行李放在靠近三个港口之一的酒店，这样您就不用打车了。名胜古迹众多的福里奥也是下榻的好地方。
- 最佳位置
乌利塞酒店毗邻渡轮码头、海滩和阿拉贡城堡，提供现代装饰的舒适客房。点击这里，以实惠的价格预订这家带游泳池的美丽酒店。
- 最与众不同
您可以入住位于阿拉贡城堡中心的Albergo Il Monastero 酒店。 点击这里 ，预订这家可欣赏伊斯基亚岛美景的酒店。
- 物超所值
在唐费利佩酒店（Hotel Don Felipe），将您的行李箱安放在一个小小的地中海宁静天堂。在这里，您可以欣赏到壮丽的海景和阿拉贡城堡，还有宁静的绿色花园和游泳池。在这里，您可以以低廉的价格预订到一个简单而完整的地址。
伊斯基亚周边游
维苏威火山是您在意大利逗留期间的必游景点。您可以在导游的带领下探索这个火红的怪物。请继续阅读我们关于如何安全攀登维苏威火山的提示。
游览这一地区还意味着要了解因其毁灭性喷发而受害最深的两个城镇。不要犹豫，请阅读我们从上到下游览庞贝古城的小贴士。虽然小镇已被摧毁，但您仍然可以欣赏到昔日的房屋、建筑和壁画。赫库兰尼姆（Herculaneum）镇鲜为人知，但同样引人入胜，它也是维苏威火山附近非常值得一游的地方。尽管赫库兰尼姆 已被灰烬冻结，但由于它比庞贝古城保存得更好一些，仍能让人感受到这座古罗马城镇的辉煌。
在伊斯基亚逗留期间，您可以利用假期游览那不勒斯。从圣马蒂诺（San Martino）的卡尔特修会修道院到奥沃城堡（Castel dell'Ovo），这座城市以其独特的魅力穿梭于过去与现在之间。事实上，那不勒斯 是意大利十大 "必游 "城市之一，因此您可以跟上喧嚣的脚步。
与众不同的是，离开伊斯基亚岛之前，一定要游览一下附近的景点：卡普里、普罗奇达、波西塔诺和索伦托。
2 天内在伊斯基亚要做什么、看什么？
伊斯基亚岛只有 46.3 平方公里，因此两天内可以游览大部分景点。请跟随旅游指南！
第一天：从伊斯基亚港到尼甘布公园
一天的行程从伊斯基亚港口开始，您将在市中心狭窄的街道上漫步。享用一顿丰盛的意大利风味餐后，前往约 25 分钟车程的尼甘布公园。附近的拉科阿梅诺镇（Lacco Ameno）以其美丽多彩的街道和美丽的海滩欢迎您的到来。不过，今天的重头戏还是温泉公园，在那里您可以享受能带来健康的温泉。一天的行程在莫泰拉花园（Giardini la Mortella）结束，这里的壮丽景色会让您流连忘返...
请注意如果您想参观阿拉贡城堡，可能需要取消下午的其中一个行程。
理想情况下，您应该计划一个为期三天的周末，将城堡和埃波梅奥山纳入您的行程。
第二天：福里奥和拉维诺花园
您在伊斯基亚的第二天将在福里奥度过。在这个拥有 1001 个面孔的小镇上，有一些非常漂亮的温泉浴场和美丽的海滩在等着您。福里奥狭窄的街道让人着迷，您可以在这里漫步，品尝意大利披萨和冰淇淋。最后，千万不要错过参观拉维诺花园（Giardini Ravino），那里的仙人掌和其他多汁植物让您沉浸在无比美丽的绿色魅力之中。
那么，您应该何时出发前往那不勒斯湾的这座奇妙小岛呢？伊斯基亚岛是四月旅行的理想目的地，这里气候宜人，温度适宜。与盛夏相比，这里也没有那么拥挤。还想充分利用周边地区？在五月的长周末前往伊斯基亚及其周边地区！意大利的靴子之国充满惊喜，这27 个必游之地就是最好的证明。从城镇、村庄到海滩，惊喜无处不在。
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